在Excel中，有多种方法可以填充相同的内容。以下是一些常见的方法：
1. 手动输入：这是最基本的方法，只需在单元格中输入您想要的内容，然后将其复制并粘贴到其他单元格中。这种方法适用于较小的表格，但如果您需要填充大量的相同内容，可能会变得非常耗时。
2. 拖动填充柄：在单元格中输入您想要的内容，然后将鼠标悬停在单元格的右下角，直到光标变为一个黑色的十字。按住鼠标左键并向下或向右拖动，Excel将自动填充相同的内容。这种方法适用于填充相邻的单元格。
3. 使用快捷键：在单元格中输入您想要的内容，然后按Ctrl + D（对于Windows用户）或Cmd + D（对于Mac用户）来复制上一个单元格的内容。接下来，选择要填充的单元格范围，然后按Ctrl + R（对于Windows用户）或Cmd + R（对于Mac用户）来填充相同的内容。这种方法适用于填充不相邻的单元格。
4. 使用“填充”命令：在单元格中输入您想要的内容，然后选择包含该内容的单元格。接下来，转到“开始”选项卡，点击“编辑”组中的“填充”按钮，然后从下拉菜单中选择所需的选项。例如，您可以选择“向上填充”以复制上一个单元格的内容，或者选择“向下填充”以复制下一个单元格的内容。这种方法适用于填充相邻的单元格。
5. 使用公式：如果您需要在多个单元格中输入相同的内容，可以使用公式来实现。例如，您可以在A1单元格中输入您想要的内容，然后在B1、C1等其他单元格中使用公式“=A1”来引用A1单元格的内容。这种方法适用于需要根据其他数据动态生成相同内容的表格。
6. 使用VBA宏：如果您需要执行更复杂的操作，可以使用VBA宏来自动化填充过程。首先，打开Excel的Visual Basic for Applications编辑器（按Alt + F11），然后插入一个新的模块。在新模块中，编写一个宏，该宏将执行所需的操作，例如复制和粘贴内容。最后，运行宏以自动填充表格。这种方法适用于需要执行复杂操作的表格。
7. 使用条件格式：如果您需要在满足特定条件的单元格中填充相同的内容，可以使用条件格式来实现。首先，选择要应用条件格式的单元格范围，然后转到“开始”选项卡，点击“样式”组中的“条件格式”按钮。接下来，选择一个条件格式规则（例如，如果单元格值等于某个值），然后设置所需的格式（例如，填充颜色）。这种方法适用于需要根据特定条件填充相同内容的表格。
总之，Excel提供了多种方法来填充相同的内容。根据您的需求和表格的大小，可以选择最适合您的方法。