在Excel中，我们可以通过冻结窗格来锁定选中的区域，以便在滚动或调整窗口大小时保持该区域可见。下面是如何冻结选中的区域的具体步骤：
1. 选中要冻结的区域。
2. 点击“视图”选项卡。
3. 在“窗口”组中，点击“冻结窗格”。
4. 在下拉菜单中，选择“冻结所选单元格”。
此时，所选区域已被冻结。当您滚动或调整窗口大小时，该区域将保持可见。
如果您想要冻结的是行或列，而不是单元格，您可以在“冻结窗格”下拉菜单中选择“冻结窗格”或“冻结首行”/“冻结首列”。这将在所选行或列的顶部或左侧添加一条冻结线，以保持行或列在滚动时可见。
如果您想要取消冻结，只需再次点击“冻结窗格”下拉菜单并选择“取消冻结窗格”即可。
通过以上步骤，您可以轻松地冻结和取消冻结Excel表格中的选区、行或列。