将Excel日期格式更改为“月日”(例如3月14日)可以按照以下步骤进行:

选中包含日期的单元格或区域。
右键单击选中的单元格或区域,选择“设置单元格格式(F)...”选项。
在弹出的“设置单元格格式”对话框中,选择“数字”选项卡。
在“分类(C)”字段中,找到并选择您想要使用的日期格式。

如果Excel没有您需要的日期格式,您可以单击“自定义”下拉菜单并手动创建您自己的日期格式。

如果您想要更改选中的日期格式的其他设置(例如小数点位数或列宽),可以在对话框中进行相应的更改。
单击“确定”按钮应用更改并关闭对话框。
这样,您已经成功选择了Excel中现有的日期格式,并将其应用于您的单元格或区域。