在Excel中提取含有文字和数字混合的单元格中的数字，可以通过几种方法实现，包括使用公式和利用Excel的高级特性。这里介绍两种常用的方法：
方法1：使用公式
如果要从文本中提取数字，可以使用一个数组公式，结合MID、ROW、INDIRECT和MIN函数。这种方法比较复杂，但适用于各种情况。例如，假设您要从A1单元格中提取数字，可以使用以下公式：
=SUM(MID(0&A1, LARGE(INDEX(ISNUMBER(--MID(A1, ROW(INDIRECT("1:"&LEN(A1))), 1)) * ROW(INDIRECT("1:"&LEN(A1))), 0), ROW(INDIRECT("1:"&LEN(A1))))+1, 1) * 10^ROW(INDIRECT("1:"&LEN(A1)))/10)
这是一个数组公式，所以在输入完毕后，需要按Ctrl + Shift + Enter而不是仅仅按Enter键。
方法2：使用“文本分列”功能
如果数字和文字之间有一定的规律（比如总是用空格、逗号等分隔），可以使用Excel的“文本分列”功能：
选择包含文字和数字混合的单元格。
转到“数据”选项卡，点击“文本分列”。
在弹出的向导中选择合适的分隔符，如空格、逗号等，然后按照提示操作。
注意：这种方法适用于数字和文字之间有明显分隔符的情况。
以上两种方法各有优缺点，可以根据具体的数据格式和需求选择使用。如果数据格式比较复杂，可能需要结合多个Excel函数或使用VBA编程来实现。