在Excel中，如果你想要在一个单元格内换行，你可以使用以下几种方法：
1. 使用快捷键：在输入文本时，按下 Alt + Enter 键可以在单元格内创建新的一行。这种方法在大多数版本的Excel中都适用。
2. 使用公式：你可以使用CHAR函数来插入一个换行符。例如，你可以在单元格中输入 =A1&CHAR（10）&A2，这将会把A1和A2的内容连接起来，并在中间插入一个换行符。
3. 调整行高和列宽：如果你的单元格不够大，你可能无法看到换行的效果。你可以调整行高和列宽，以便更好地查看和编辑你的文本。
4. 使用文本框：在某些情况下，你可能需要使用文本框而不是单元格来输入文本。你可以在文本框中输入多行文本，然后将它放在你想要的位置。
5. 使用WordArt：你也可以使用WordArt来创建多行文本。你可以选择一个样式，然后输入你的文本。你可以调整字体、颜色、大小和其他属性，以适应你的需求。
6. 使用VBA：如果你熟悉VBA，你可以编写一个宏来自动在单元格内换行。这种方法需要一些编程知识，但它可以让你更精确地控制你的文本。
以上就是在Excel中在一格里换行的几种方法。根据你的需求和技能水平，你可以选择最适合你的方法。