在Excel中直接测量实际厘米的功能并不直接存在，因为Excel主要用于数据处理和表格制作，而不是精确的图形测量工具。然而，我们可以通过一些方法间接地估算或设置单元格、列或行的实际尺寸（以厘米为单位），特别是在打印或导出为图像时。以下是一些步骤和建议，可以帮助你估算或设置Excel中的实际厘米尺寸：
1. 估算单元格大小（以打印为例）
当你希望了解打印时单元格的实际尺寸时，可以遵循以下步骤：
设置页面设置：首先，确保你的Excel工作表已经按照你的打印需求进行了页面设置（如纸张大小、边距等）。
查看打印预览：通过点击“文件”>“打印”或使用快捷键（如Ctrl+P）进入打印预览模式。在打印预览中，你可以看到工作表将如何被打印在纸张上。
估算单元格尺寸：在打印预览模式下，使用标尺（如果可用）或参考纸张的实际尺寸来估算单元格的大小。然而，这种方法是粗略的，因为单元格的实际尺寸还受到字体大小、行高和列宽设置的影响。
2. 设置行高和列宽（以厘米为单位）
虽然Excel的行高和列宽默认使用点数（pt）或像素（px）作为单位，但你可以通过一些计算来间接设置它们以匹配特定的厘米尺寸。然而，请注意，这种方法并不完全准确，因为Excel中的行高和列宽与实际打印或屏幕显示时的尺寸可能有所不同。
行高：Excel中的行高大致可以通过点数（pt）来设置，但要将这些点数转换为厘米，你需要知道你的打印机或屏幕的点数密度（DPI）。一般来说，72点（pt）大约等于1英寸（2.54厘米），但这只是一个近似的转换。
列宽：列宽的设置更为复杂，因为它不仅取决于字符宽度，还取决于字体、字号和其他因素。Excel中的列宽以字符宽度为单位，而不是实际的物理尺寸。
3. 使用外部工具或插件
如果你需要更精确的尺寸控制，可能需要考虑使用外部工具或插件，这些工具或插件可以提供更高级的打印和布局选项，包括以厘米为单位的尺寸设置。然而，这些工具可能不是免费的，并且需要额外的安装和配置。
结论
由于Excel本身并不直接支持以厘米为单位测量实际尺寸，因此你需要采用一些间接的方法来估算或设置单元格、行或列的实际尺寸。如果你需要进行精确的图形测量，建议使用专业的图形设计软件或图像编辑工具。