要把 Excel 表格复制到 Word 表格里，可以使用以下方法：
直接复制粘贴：
打开 Excel 表格，选中要复制的表格区域。
按下 Ctrl+C（Windows）或 Command+C（Mac）将表格复制到剪贴板。
打开 Word 文档，将光标定位到要粘贴表格的位置。
按下 Ctrl+V（Windows）或 Command+V（Mac）将表格粘贴到 Word 文档中。
粘贴为链接并保留源格式：
在 Excel 中复制表格。
在 Word 文档中，单击 “编辑” 选项卡。
在 “粘贴” 组中，单击右下角的 “粘贴选项” 按钮。
从出现的菜单中选择 “链接并保留源格式”。
使用插入对象功能：
在 Excel 中复制表格。
在 Word 文档中，单击 “插入” 选项卡。
在 “文本” 组中，单击 “对象” 按钮。
在 “对象” 对话框中，选择 “由文件创建” 选项卡。
单击 “浏览” 按钮，找到要插入的 Excel 文件，然后单击 “插入”。
如果要将 Excel 文件链接到 Word 文档，请选中 “链接到文件” 复选框。