在 Excel 中选中两个或多个不相邻的单元格区域，你可以使用 Ctrl 键来实现。以下是具体步骤：
选中第一个区域:
首先，用鼠标点击并拖动以选中第一个单元格区域。
使用 Ctrl 键选中更多区域:
按住
Ctrl键（在 Mac 上是Command键），然后用鼠标点击并拖动以选中第二个单元格区域。你可以继续按住
Ctrl键，重复这个过程来选中更多不相邻的区域。
松开 Ctrl 键:
选择完所有需要的区域后，可以松开
Ctrl键。
这种方法允许你同时选中多个分散的单元格区域，这在需要对多个不连续的数据区域进行相同操作（如格式设置、复制、删除等）时非常有用。
注意事项
选中多个不相邻的单元格后，对这些单元格的任何操作都会应用到所有选中的单元格上。
当你有多个区域选中时，Excel 的某些功能可能不可用或表现不同，因为它们通常针对连续的单元格区域设计。