在 Excel 中，自动调整表格可以帮助您更好地展示数据，确保内容适应表格区域，而无需手动调整列宽和行高。在本教程中，我们将详细介绍如何在 Excel 中根据内容自动调整表格，以便使您的数据呈现更清晰、美观。
步骤 1：手动调整表格
在学习自动调整表格之前，首先了解如何手动调整列宽和行高：
1.选中需要调整的列或行，将鼠标指针放在列边界或行号上。
2.拖动边界或行号，调整列宽或行高大小。
步骤 2：自动调整列宽
自动调整列宽功能可以根据单元格中的内容自动调整列的宽度，确保内容显示完整。
1.双击列标头右边缘（如 A、B、C...），或者选择一列，然后在菜单栏中选择“开始”选项卡。
2.在“单元格”区域，点击“格式”按钮，然后选择“自动调整列宽”。
步骤 3：自动调整行高
自动调整行高功能可以根据单元格内容自动调整行的高度，确保内容显示完整。
1.选中需要调整行高的行，将鼠标指针放在行号上。
2.右键单击选中的行，然后选择“行高”选项。
3.在弹出的窗口中，选择“自动调整行高”。
步骤 4：自动调整表格
如果您想一次性自动调整整个表格的列宽和行高，可以按照以下步骤操作：
1.选中整个表格（点击左上角的方框或拖动鼠标选中）。
2.在菜单栏中选择“开始”选项卡。
3.在“单元格”区域，点击“格式”按钮，然后选择“自动调整列宽”和“自动调整行高”。
步骤 5：自动换行文本
有时，单元格中的文本可能过长，无法在默认列宽下完整显示。您可以启用自动换行文本功能，让文本自动换行并适应单元格。
1.选中需要自动换行的单元格。
2.在菜单栏中选择“开始”选项卡。
3.在“对齐”区域，点击“换行文本”按钮。
步骤 6：自动调整表格与打印设置
当您准备打印 Excel 表格时，您可能还需要根据纸张大小和打印设置进行调整。
1.在菜单栏中选择“页面布局”选项卡。
2.在“页面设置”区域，可以设置纸张大小、方向和边距。
3.在“缩放”选项中，您可以选择如何调整表格以适应一页或多页打印。
无论是优化列宽、行高，还是自动换行文本，都有助于使您的数据更易读、易于理解，并提高工作效率。
